Giunsa pagpili ang usa ka pagkaon alang sa pagkawala sa timbang? Mga utanon ug prutas, isda, karne, itlog, cereal, mga produkto sa dairy - usa ka hugpong sa mga kinahanglanon nga pagkaon.
Mga dagway sa paglaraw sa usa ka menu sa husto nga nutrisyon alang sa pagkawala sa timbang. Mapuslanon nga mga tip aron mapaayo ang pagka-epektibo sa imong pagdiyeta.